Bienal do Livro 2026: obra "Sinto Muito!" transforma medo, culpa e outros sete sentimentos em histórias sobre autoconhecimento

Referência em psiquiatria, Nina Ferreira lança seu primeiro livro pela Editora Labrador, durante a 28ª Bienal do Livro de São Paulo. Obra reúne histórias inspiradas em nove sentimentos universais para refletir sobre a importância da reeducação emocional.

Créditos: Divulgação

São Paulo, setembro de 2026 – Medo, culpa, vergonha, inveja, tristeza, raiva, mágoa, preconceito e vaidade. Esses são os nove sentimentos que permeiam "Sinto Muito!", primeiro livro da psiquiatra Nina Ferreira, que será lançado durante a 28ª Bienal Internacional do Livro de São Paulo. Em sintonia com o tema desta edição do evento, "Um Festival de Emoções", a obra combina ficção e conhecimento clínico para aproximar o leitor de experiências humanas universais e mostrar que compreendê-las pode transformar a maneira de lidar consigo mesmo e com os outros. O lançamento, que contará com uma sessão de autógrafos no dia 5 de setembro, às 20h, no estande da Editora Labrador (J44), acontece durante o Setembro Amarelo, campanha dedicada à conscientização sobre saúde mental e prevenção ao suicídio. O livro já está disponível na Amazon e nas principais livrarias do país. 

Com mais de 17 anos de experiência clínica, a autora explica que sentimentos ignorados não desaparecem, mas tendem a reaparecer em forma de sofrimento psíquico, dificuldades nos relacionamentos e perda de qualidade de vida. Com 176 páginas e linguagem acessível, a obra reúne conhecimentos construídos ao longo de décadas de estudos em psiquiatria, neurociências e neurodesenvolvimento.  

Ao longo de dez capítulos, nove deles dedicados à sentimentos diferentes, Nina apresenta personagens fictícios inspirados em situações comuns do cotidiano. Embora os personagens não sejam reais, suas histórias nasceram de padrões observados por Nina ao longo de sua carreira. "O livro percorre emoções que todos experimentamos ao longo da vida. Cada capítulo acompanha um personagem fictício inspirado nessas situações, aproximando emoções da realidade dos leitores. Meu desejo é que este livro leve para além do consultório uma conversa que considero essencial: compreender nossas emoções é um dos caminhos para a transformação pessoal e coletiva", comenta a psiquiatra.  

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Cada uma dessas histórias mostra como emoções, frequentemente vistas como negativas, podem oferecer pistas importantes sobre escolhas, relacionamentos e formas de enfrentar conflitos pessoais. “Nesse cenário, aprender a reconhecer e elaborar as próprias emoções deixou de ser uma questão de autocuidado para se tornar um tema de saúde pública. Foi dessa percepção que nasceu ‘Sinto Muito!’”, explica Nina. 

O tema ganha ainda mais relevância diante do cenário da saúde mental global. De acordo com dados do inquérito Covitel, divulgado pelo Observatório da Saúde Pública da Umane, hoje, cerca de 26,8% dos brasileiros relatam conviver com ansiedade e 12,7% com depressão. Entres mulheres, os números sobem para 34,2% e 18,1%, respectivamente; já entre jovens de 18 a 24 anos, o índice de ansiedade chega a 31,6%. E segundo o Ministério da Previdência Social, os relatos de afastamento por burnout subiram 823% entre 2021 e 2025.  

Além da atuação clínica e da produção literária, Nina Ferreira também é idealizadora do aplicativo “Clube Potente Mente”, um hub digital gratuito que reúne conteúdos confiáveis sobre desenvolvimento pessoal, saúde física e mental, autoconhecimento e autoliderança, disponível para download na Google Play e na Apple Store. Os conteúdos são produzidos por uma rede de profissionais voluntários, convidados pela própria psiquiatra, especializados em diferentes áreas para ampliar o debate sobre saúde mental e desenvolvimento humano. “Nossa intenção é oferecer à população uma alternativa confiável de conteúdos sobre ‘saúde social’, de forma a democratizar o acesso a esses conhecimentos médicos”, comenta. 

Sobre a Dra. Nina Ferreira 

Psiquiatra e psicoterapeuta, atua no atendimento clínico de adultos, adolescentes e crianças. Em sua prática, dedica-se ao que considera seu principal propósito: ouvir os pacientes e ajudá-los a se entenderem melhor, construindo uma vida mais interessante e significativa. Desde cedo foi uma criança observadora e curiosa, depois uma jovem leitora e questionadora e hoje é uma adulta que escolheu a medicina como filosofia de vida. Além da clínica, é escritora e idealizadora do Clube Potente Mente, um aplicativo que une mentes interessadas em desenvolver coragem emocional e saúde mental. Instagram: @NinaFerreira.Psiquiatra 

 

Serviço: 
Livro “Sinto Muito!” por Dra. Nina Ferreira 
Editora: Labrador. Páginas: 176. ISBN: 978-65-5625-999-4 
Preço sugerido: R$49,90. 
Onde comprar: Amazon e principais livrarias do país 

Lançamento na 28ª Bienal do Livro de São Paulo 
Quando: de 4 a 13 de setembro de 2026, das 9h às 22h (finais de semana, das 10h às 22h e último domingo, das 10h às 21h) 
Sessão de autógrafos: 5 de setembro, a partir das 20h 
Onde: Estande da Labrador (J44) - Distrito Anhembi – Av. Olavo Fontoura, 1209, Santana, SP